面临的这些困境,都是”幸福感”正在流失的信号。
Chic经常说,不要逆人性的谈恋爱。对于长期关系而言,人性的真相就是人类很难对长期关系拥有持久的激情。因为当你们的关系进入共生期后,虽然大部分时间是和谐相处的,但是会由于大脑中的多巴胺,复合胺以及睾丸激素的大量减少,造成激情退去、审美疲劳的问题。
与其对抗他,不如顺应它。幸福并不是运气,而是一种能力。想要冷淡的亲密关系回温,就要提高自己的幸福掌控力。时刻注意幸福感的储存量是否足够,以及学习如何制造幸福感。
Chic原醉《幸福感提升的秘诀(完结)》网盘下载课程目录
[ Day5】距离产生幸福感——七年之痒时,我们该怎样继续相爱? .mp3
[Day6】激情是平淡关系的催化剂——如何制造亲密关系的激情? .mp3
[ Day7】让性爱回春的两大法宝——调情术与刺激源的适度运用.mp3
[ Day8】亲密关系如何维稳——忠诚的认知与行为机制.mp3
01[Day1】幸福不是运气,而是一种能力——长期关系中,如何掌握幸福的主动权? .mp3
02 【Day2】情侣间幸福的高峰体验——幸福感究竞是怎样产生的? .mp3
03 [ Day3】放弃改变对方的念头——理解是幸福感的起点.mp3
04【Day4】是你要的太多,还是对方给的太少——如何得偿所愿地收获幸福? .mp3
09[Day9】比“我爱你”更重要的是“我陪你”——是“友谊”让爱情发光发热.mp3
10 【Day10】甜蜜的“生气讯号”——如何缓解情感冲突,拯救幸福漏洞.mp3